Chăm sóc mắt giúp mắt ít nếp nhăn và không bị mỏi: Chăm sóc mắt giúp cho bạn có đôi mắt khỏe và không bị vết chân chim…nhưng bạn cần phải chăm sóc mắt sao cho đúng nếu không sẽ ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn. Và dưới đây là cách chăm sóc mắt giúp mắt ít nếp nhăn và không bị mỏi trong bài viết sau đây.
Bạn có thể xem thêm:
Chăm sóc mắt giúp mắt ít nếp nhăn và không bị mỏi
Chăm sóc mắt hay chăm sóc da vùng mắt thường dễ bị ảnh hưởng nhất bởi những thay đổi của cơ thể. Khi có bất cứ sự biến đổi, vùng da mắt sẽ báo hiệu đầu tiên. Nếu bạn thiếu ngủ hoặc mất nước, da vùng mắt sẽ chỉ rõ điều này. Thường xuyên căng thẳng có thể dẫn đến những nếp nhăn, sưng đỏ, khô, bọng mắt và quầng thâm.
Da vùng mắt nhạy cảm với môi trường nhiều hơn so với các vùng da khác. Da vùng mắt tương đối mỏng, tương đối căng bởi một lớp đệm mỡ. Điều này để phù hợp với vai trò bảo vệ mắt khỏi bị thương.
Những cách chăm sóc mắt sao cho đúng
1. Thường xuyên chống nắng cho vùng da quanh mắt
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đóng một vai trò lớn trong quá trình lão hóa da và có thể khiến da dưới mắt bạn trở nên tối hơn.
Kem chống nắng thực sự là một phần không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào và nên được áp dụng mỗi ngày. Ngay cả khi ngoài trời có vẻ mây mù, tia UVA vẫn có thể tồn tại và gây hại cho làn da bạn. Nên thoa cho cả vùng mí mắt trên của bạn. Đây là một trong những vùng thường bị bỏ qua khi bôi kem chống nắng.
Nếu bạn phải trang điểm thường xuyên, việc sử dụng kèm kem chống nắng có thể khiến da bức bối. Bạn có thể sử dụng kính râm để cho vùng da này. Điều này có thể giúp bảo vệ cho vùng da xung quanh mắt khỏi các tia UVA và UVB không mong muốn.
2. Luôn giữ ẩm và dưỡng ẩm thường xuyên
Giữ ẩm cho làn da là một trong những yếu tố thường bị mọi người bỏ quên. Nhưng hãy tưởng tượng làn da của bạn giống như một trái nho, khi mất nước nó sẽ co lại và tạo nếp nhăn. Nếu được cung cấp nước đầy đủ, nó sẽ trở nên căng bóng lại. Chúng ta cũng có thể áp dụng tương tự với vùng da ở mắt. Vùng mắt thường thiếu các tuyến dầu giúp giữ ẩm cho da nên rất dễ bị khô.
Tuy nhiên, vì da quanh mắt khá mỏng, nên nó có thể dễ nhạy cảm với kem dưỡng mặt thông thường. Nếu bạn cảm thấy đau nhói hoặc mắt đỏ, chảy nước, hãy ngưng sử dụng loại kem dưỡng da đó và thay bằng loại chuyên dụng cho mắt.
Kem dưỡng riêng cho mắt thường được pha chế với các thành phần ít có khả năng gây ảnh hưởng xấu đến mắt nhưng chứa đủ các hoạt chất có thể giúp giảm nếp nhăn.
3. Luôn nhẹ nhàng khi chăm sóc da vùng mắt
Từ việc tẩy trang mắt cho đến thoa sản phẩm lên vùng da quanh mắt, mọi thứ đều phải nhẹ nhàng. Vì vùng da dưới mắt của bạn rất mỏng. Việc gia tăng thêm tác động lực lên vùng da này có thể khiến tăng nếp nhăn. Sau đây là một vài lời khuyên giúp bạn có thể nhẹ nhang hơn trong quá trình chăm sóc da của bạn:
4. Chăm mát xa vùng da quanh mắt
Nếu như bạn chợt nhận ra đôi mắt của mình trở nên sưng húp, quầng thâm sau những ngày làm việc áp lực mất ngủ, bạn có thể áp dụng phương pháp tự mát xa vùng mắt để cải thiện một phần.
Việc ăn quá nhiều đồ mặn, thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, gây giữ nước ở vùng da dưới mắt có thể tạo bọng mắt. Lúc này việc mát xa có thể giúp cải thiện lưu thông xung quanh vùng mắt. Áp lực từ mát xa giúp thoát chất lỏng dư thừa xung quanh khu vực này và làm giảm bọng mắt. Bạn có thể sử dụng một con lăn ướp lạnh và lăn vào vùng này để tăng thêm hiệu quả và sự thoải mái.
5. Thực hiện lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh
Việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng nhiều đến là da, đặc biệt vùng mắt. Những thay đổi này do tác động từ bên trong cơ thể. Để có làn da đẹp, bạn nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức quá khuya, tập thể dục thường xuyên, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ dưỡng chất, cân bằng.
Hãy thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Nên sử dụng những thực phẩm chứa nhiều kali, như chuối. Uống đủ nước mỗi ngày cũng rất quan trọng.
Hút thuốc có thể tăng tốc quá trình lão hóa thông thường bằng cách làm giảm lưu lượng máu đến da, làm hỏng collagen và elastin, do đó, bạn không nên hút thuốc lá./.
Lời kết:
Bạn muốn có đôi mặt đẹp và ít nếp nhăn thì chăm sóc mắt giúp bạn tránh được tình trạng lõa hóa, cũng như bạn có được đôi mắt long lanh như bạn muốn. Mọi sản phẩm chăm sóc mắt, hay chăm sóc cơ thể đều có tại website: https://www.watsons.vn
