Tuy giúp xua tan tiết trời oi bức, nắng nóng, nhưng những cơn gió hanh khô của mùa đông lại khiến làn da trở nên nhăn nheo, tróc vảy. Đây cũng là thời điểm khiến da tổn thương nhiều nhất. Chính vì vậy, chúng ta cần quan tâm, chăm sóc bảo vệ da trước những tác động không mong muốn mà thời tiết gây ra.
Mục lục bài viết
Xem Nhanh
1/ Uống nhiều nước – Ăn nhiều rau quả
Không chỉ mùa Đông mà bất kể mùa nào trong năm, chúng ta cũng nên duy trì thói quen này. Việc uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da. Theo đó, mỗi ngày bạn cần uống ít nhất 2 lít nước. Bổ sung vitamin trong các bữa ăn bằng rau củ quả. Có như vậy, làn da của bạn mới được cấp ẩm đầy đủ thông qua chế độ dinh dưỡng.
Uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ quả để bổ sung khoáng chất cho cơ thể
Bên cạnh đó, việc ngủ đủ giấc, kết hợp luyện tập thể dục thể thao cũng hết sức cần thiết nếu bạn muốn duy trì một làn da khỏe mạnh.
2/ Rửa mặt đúng cách
Ừ thì ngày nào chúng ta cũng rửa mặt, thế nhưng bạn đã biết rửa mặt thế nào để tốt cho làn da chưa? Nhất là việc rửa mặt vào mùa đông cũng không hề giống mùa hè. Nhiều cô nàng vì thấy mùa đông lạnh nên nghĩ phải rửa mặt bằng nước ấm. Thế nhưng đây lại là thói quen hết sức sai lầm. Việc sử dụng nước ấm hoặc quá nóng sẽ khiến da mất đi độ ẩm cần thiết. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da trở nên khô nứt và ngứa ngáy.
3/ Loại bỏ da chết
Trong tiết trời se lạnh của mùa đông cũng là lúc làn da chúng ta xuất hiện nhiều tế bào chết. Thế nhưng cũng chính thời gian này, chị em lại thường quên đi bước quan trọng là tẩy da chết. Đây cũng chính là một trong những lý do khiến làn da càng trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống. Đấy chính là lý do vì sao chúng ta cần chăm chỉ tẩy da chết để chúng không có cơ hội tồn đọng khiến làn da trở nên kém sắc.
Chăm chỉ tẩy da chết để da được thông thoáng, khỏe mạnh
Ngoài việc sử dụng các loại kem tẩy da chết được bày bán sẵn trên thị trường bạn cũng có thể tự làm những sản phẩm tẩy da chết tự nhiên từ cám gạo, yến mạch, khoai tây,…vv, vừa an toàn lại tiết kiệm nhưng cũng không kém phần hiệu quả. Cũng cần lưu ý, tần suất thực hiện tẩy da chết chỉ nên là 2-3 lần trong 1 tuần. Nếu thực hiện liên tục mỗi ngày sẽ tạo tác dụng ngược khiến da bị tổn thương, hư hại.
4/ Tẩy trang sạch sẽ
Cho dù bạn là cô gái thường xuyên để mặt mộc, cũng đừng quên nhiệm vụ quan trọng là phải tẩy trang mỗi ngày. Bởi lẽ, sau 1 ngày làm việc mệt mỏi, nếu chúng ta chỉ dùng sửa rửa mặt thôi sẽ không thể nào loại bỏ hết được bụi bẩn ẩn chứa sâu bên trong da. Bên cạnh đó, ngoài việc lựa chọn những loại sửa rửa mặt thông thường, bạn cũng nên chọn những sản phẩm mang tính thiên nhiên để rửa mặt. Chúng sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm đồng thời ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
5/ Thoa kem chống nắng khi ra ngoài
Chúng ta hay quan niệm chỉ có mùa hè mới cần đến kem chống nắng. Còn mùa đông không dùng cũng chẳng sao. Chưa kể nắng mùa đông cũng dễ chịu hơn những tia nắng gay gắt ngày hè.Tuy nhiên, đây lại là điều hết sức sai lầm. Trên thực tế, các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời vào mùa đông nguy hại chẳng kém gì mùa hè. Do đó, trước khi ra ngoài hãy nhớ thoa kem chống nắng, bịt khẩu trang và che chắn cẩn thẩn để bảo vệ làn da trong mùa đông.
Đừng quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài
6/ Chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ thường xuyên
Đắp mặt nạ cho da là một trong những bước dưỡng da không thể thiếu cho mùa đông. Chăm chỉ đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng, độ ẩm cho làn da của bạn. Từ đó, dù là mùa đông thì làn da của bạn cũng vẫn luôn căng bóng, mướt mịn. Bạn nên đắp mặt nạ vào ban đêm trước khi đi ngủ, có thể để qua đêm và rửa lại mặt vào sáng hôm sau.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da. Nếu bạn không có thời gian tự làm mặt nạ thì có thể mua sẵn để sử dụng.
Trên đây là 6 cách cơ bản để để chăm sóc và bảo vệ làn da cho các cô nàng trong mùa đông. Đừng quên note lại và ghi nhớ để chăm sóc da mỗi ngày. Học viện Thẩm mỹ SCI chúc bạn luôn có một làn da mềm mịn, khỏe mạnh!
5 / 5 ( 1 bình chọn )
