7 nguyên nhân khiến da dầu | Bí quyết chăm sóc da dầu tại nhà hiệu quả
Da dầu khiến bạn “khổ sở” trong việc làm đẹp và chăm sóc! Bạn muốn tìm cách khắc phục nhưng bạn đã thực sự hiểu về tình trạng da của mình chưa?
Tùy theo nguyên nhân có thể chia da đổ dầu thành hai dạng:
- Da dầu: do di truyền, rối loạn nội tiết khiến da tiết dầu quá mức.
- Da khô thiếu nước: do da bị mất nước nên kích thích tiết dầu để cân bằng độ ẩm cho da.
Mỗi loại da có một cách chăm sóc riêng vì vậy bạn nên phân biệt rõ 2 loại da này để có cách chăm sóc phù hợp.
Mục lục bài viết
Xem Nhanh
1. Da dầu là gì?
là tình trạng tuyến bã nhờn trên da hoạt động quá mức khiến khuôn mặt luôn trong tình trạng “bóng loáng” và nặng nề.
4 đặc điểm cơ bản của da đổ dầu:
- Khuôn mặt bóng dầu suốt cả ngày
- Lỗ chân lông to, đặc biệt ở vùng chữ T
- Dễ nổi mụn
- Lớp trang điểm dễ trôi và xuống tông
Da bị đổ dầu nhiều thường khiến bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện. Loại da này có thể gây mụn nên cần chăm sóc da dầu mụn theo cách riêng. Tuy nhiên, có một sự thật là người có làn da này thường trẻ lâu hơn người có da khô. Do quá trình tiết dầu diễn ra bình thường sẽ giúp dưỡng ẩm cho da, loại bỏ tế bào chết và ngăn bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông. Đồng thời bảo vệ da khỏi những kích ứng từ môi trường.
Xem thêm:
2. 7 nguyên nhân khiến da dầu
Da dầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, sau đây là 7 nguyên nhân khiến da dầu phổ biến nhất cho mọi làn da.
Nguyên nhân 1: Da dầu do di truyền
Di truyền là nguyên nhân chủ quan hàng đầu gây ra tình trạng da đổ dầu
Di truyền là nguyên nhân chủ quan hàng đầu gây ra tình trạng da dầu (da nhờn). Tức là bản chất da của bạn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ quá mức. Bình thường, da tiết dầu để cân bằng độ pH, cấp nước và dưỡng ẩm tự nhiên. Tuy nhiên, việc giải phóng dầu và bã nhờn liên tục lại khiến cho chúng trở nên thừa thãi và tích tụ trên da. Gây nhờn rít và bít tắc lỗ chân lông.
Nguyên nhân 2: Da dầu do thay đổi nội tiết tố
Trong giai đoạn dậy thì, hành kinh, mang thai hoặc mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể rất dễ bị rối loạn và mất cân bằng. Hormone Testosterone tăng đột ngột kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn. Từ đó, dầu và các độc tố trong cơ thể bị đào thải trực tiếp qua da là nguyên nhân gây nên tình trạng da dầu. Ngoài ra, Hormone cũng rất nhạy cảm với tình trạng căng thẳng kéo dài.
Nguyên nhân 3: Da dầu do nhiệt độ, khí hậu
Tình trạng da đổ dầu chuyển biến xấu cũng có thể nguyên nhân do tác động từ môi trường bên ngoài như nhiệt độ, độ ẩm không khí, khí hậu. Thực tế, tỉ lệ người có làn da bị đổ dầu cao hơn ở các nước nhiệt đới.
Về bản chất, dầu được tiết da nhằm bảo vệ và cân bằng độ ẩm cho da. Nhiệt độ cao, thời tiết oi bức sẽ khiến da dễ bị đổ mồ hôi mặn. Dẫn đến da mất nước và khô. Vì vậy, lượng dầu tiết da sẽ nhiều hơn.
Nguyên nhân 4: Da không được vệ sinh sạch sẽ
Bụi bẩn và chất độc hại tích tụ sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và kích thích tiết dầu
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tình trạng dầu thừa xuất hiện trên da là do da không được vệ sinh sạch sẽ. Bụi bẩn và chất độc hại tích tụ sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và kích thích tiết dầu.
Không ít người có suy nghĩ “ngây thơ” rằng không trang điểm thì không cần tẩy trang. Tuy nhiên, tác dụng chính của tẩy trang không chỉ ở chỗ lấy đi lớp trang điểm mà còn loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên và dưới da.
Nguyên nhân 5: Da dầu do bị thiếu độ ẩm
Đừng nghĩ rằng da nhiều dầu thì không cần cấp ẩm. Đó là suy nghĩ sai lầm khiến da đổ dầu nhiều hơn. Da thiếu độ ẩm sẽ khiến cho cơ chế tiết dầu hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp và giữ ẩm cho da. Việc để da tự điều tiết trong một thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng khó kiểm soát được lượng dầu tiết ra.
Bên cạnh đó, việc bạn rửa mặt hoặc tẩy da chết quá nhiều cũng sẽ vô tình loại bỏ lớp dầu cấp ẩm bảo vệ da.
Nguyên nhân 6: Dùng sai sản phẩm chăm sóc da khiến da dầu
Làn da dầu thường gây ra nhiều vấn đề về da. Vì vậy người sở hữu làn da này thường có xu hướng sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc để khắc phục. Tuy nhiên việc sử dụng không đúng ngược lại càng khiến tình trạng da đổ dầu trở nên nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân 7: Dùng giấy thấm dầu liên tục lên da
Giấy thấm dầu được coi như cứu tinh cho làn da đổ quá nhiều dầu
Giấy thấm dầu được coi như cứu tinh cho làn da đổ quá nhiều dầu. Tuy nhiên nếu lạm dụng giấy thấm dầu thì lại phản tác dụng đấy nhé! Bởi nó sẽ lấy đi toàn bộ lượng dầu trên da, bao gồm cả lượng dầu cần thiết để duy trì độ ẩm. Khiến da khô và kích thích tiết dầu nhiều hơn.
3. Bí quyết chăm sóc da dầu tại nhà hiệu quả
Khi đã nắm được những nguyên nhân khiến da đổ dầu thì việc chăm sóc da sẽ đơn giản hơn nhiều. Bạn chỉ cần thực hiện theo các bí quyết tại nhà hiệu quả dưới đây sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trang da dầu. Đồng thời hạn chế việc kích thích dầu tiết quá nhiều.
Bí quyết 1: Vệ sinh da mặt đúng cách giúp hạn chế dầu
Như đã nói, việc rửa mặt và tẩy da chết quá nhiều có thể lấy đi lớp dầu dùng để cấp ẩm tự nhiên, khiến da khô và kích thích tiết dầu nhờn. Vì vậy chỉ rửa mặt vừa đủ 2-3 lần/ngày và tẩy da chết 2-3 lần/tuần để đảm bảo loại bỏ bụi bẩn và cặn trang điểm trên da.
Làn da dầu được khuyên dùng sữa rửa mặt dạng gel ít bọt. Các loại sữa rửa mặt có chứa vitamin A hoặc các thành phần tự nhiên như trà xanh, lô hội, hoa cúc,…
Bí quyết 2: Chú trọng việc chống nắng cho da dầu
Không bôi kem chống nắng thì không cần phải dưỡng da nữa
Không bôi kem chống nắng thì không cần phải dưỡng da nữa. Bởi những tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ tàn phá làn da và phá hỏng mọi nỗ lực của bạn. Nếu bạn lo lắng kem chống nắng gây bết da và khiến da căng bóng hơn thì hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có kết cấu lỏng. Độ chống nắng được khuyên dùng là PA+++ trở lên.
Kết hợp với đó, hãy luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp.
Bí quyết 3: Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da
Với những người sở hữu da dầu, bạn nên hạn chế những loại kem dưỡng ẩm có dầu. Ưu tiên những sản phẩm dạng gel hoặc lotion, chứa HA, AHA, BHA. Không dầu (oil-free) hoặc có nền nước (water-based). Đảm bảo việc cấp ẩm đầy đủ cho da mà không gây nhờn rít.
Bí quyết 4: Sử dụng thực phẩm khuyên dùng cho da dầu
| Loại thực phẩm | Hình ảnh | Công dụng |
| Quả bơ |  | Lượng vitamin E dồi dào dưỡng da sáng mịn, mềm mượt, giảm tiết dầu. Có thể dùng bơ làm mặt nạ dưỡng ẩm. |
| Thực phẩm giàu axit béo Omega-3 |  | Omega-3 là chất béo có lợi, giúp điều chỉnh và hạn chế dầu thừa trên da. |
| Nước dừa |  | Nước dừa có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Thường được dùng để bù nước. |
| Dưa chuột |  | Hàm lượng nước cao hỗ trợ cấp ẩm và bù nước cho da, hạn chế tiết dầu nhờn. |
| Cam, quýt |  | Các loại dầu tự nhiên giúp cân bằng độ ẩm và điều chỉnh lượng dầu trên da. |
| Rau xanh |  | Các loại rau như bông cải xanh, bó xôi,… giàu chất xơ, nhiều nước và không có gốc dầu. |
Bí quyết 5: Tự làm các loại mặt nạ tại nhà cho da dầu
Da nhiều dầu được xếp vào loại da dễ nổi mụn nhất. Nguyên nhân do dầu thừa quá nhiều khi tích tụ trên da sẽ dễ bám bụi, bắt nắng và làm bít tắc lỗ chân lông. Chính vì vậy, cần có những riêng biệt.
Mặt nạ từ nước cốt chanh
Chanh điều trị mụn hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến độ ẩm cần thiết trên da
Chanh có chứa hàm lượng axit và vitamin C giúp làm sạch dầu thừa và giữ lỗ chân lông thông thoáng. Nhờ vậy, tình trạng mụn được điều trị hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến độ ẩm cần thiết trên da.
Bạn chỉ cần thoa trực tiếp nước cốt chanh lên vùng da mụn và cờ 10-15 phút. Sau đó rửa sạch với nước. Phương pháp này chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần để tránh da bị khô, dễ bắt nắng và tiết dầu nhiều hơn.
Mặt nạ từ tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong giúp da sạch mụn và mướt mịn
Từ xa xưa, con người đã biết bởi những đặc tính ưu việt của loại nguyên liệu tự nhiên này. Các vitamin E, K, A, B, đặc biệt là hoạt chất curcumin trong nghệ giúp dưỡng da sạch mụn, mờ thâm nám và mềm mịn. Để đảm bảo duy trì độ ẩm cho da, hãy trộn 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 2 thìa cafe mật ong rồi đắp lên mặt. Sau khoảng 20 phút, dùng nước ấm để rửa sạch.
Xem thêm:
Mặt nạ từ sữa chua
Sữa chua có khả năng diệt khuẩn nhẹ nhàng và cấp ẩm tự nhiên
Sữa chua có chứa hàm lượng lớn vitmin B, C cùng magie và axit lactic giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn có hại trên da. Đồng thời dưỡng ẩm tự nhiên cho làn da sáng mịn, hồng hào.
Cách sử dụng mặt nạ sữa chua trị mụn cho da đổ dầu rất đơn giản. Bạn chỉ cần thoa sữa chua không đường trực tiếp lên da. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Mặt nạ từ khoai tây
Khoai tây giúp loại bỏ dầu thừa và mụn đầu đen rất tốt
Vitamin E, C và các chất chống oxy hóa trong khoai tây với khả năng loại bỏ vi khuẩn gây mụn và dưỡng ẩm tự nhiên. Đây là loại mặt nạ trị mụn đầu đen tốt nhất dành cho da đổ dầu.
Để sử dụng, hãy nghiền khoai tây (có thể luộc chín hoặc không) thành hỗn hợp mịn. Tiếp đó, đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn rồi chờ 15-20 phút cho dưỡng chất thấm sâu. Cuối cùng, dùng nước ấm rửa sạch.
Mặt nạ từ trà xanh
Bột trà xanh được biết đến với công dụng làm đẹp và dưỡng da tuyệt vời
Bột trà xanh được biết đến với công dụng làm đẹp và dưỡng da tuyệt vời. Các thành phần chống oxy hóa cao giúp loại bỏ mụn trứng cá và làm mờ vết thâm, mà vẫn giữ được độ ẩm cho da.
Công thức mặt nạ trà xanh cho da đổ dầu là: 3 muỗng bột trà xanh + 1 thìa giấm táo trộn đều. Sau 15 phút đắp lên mặt, mặt nạ sẽ se lại. Khi đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước ấm là được.
Mặt nạ từ trứng gà
Trứng giúp cân bằng ẩm và thu nhỏ lỗ chân lông
Trứng gà – một thực phẩm giàu dinh dưỡng, đồng thời là một nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên cực kỳ tốt. Protein, collagen và vitamin A, B trong lòng trắng trứng giúp tăng khả năng phục hồi hư tổn cho da, trị mụn, hút dầu nhờn thừa và thu nhỏ lỗ chân lông.
Mỗi ngày hãy dùng 1 lòng trắng trứng gà + 2 muỗng bột nghệ + 1 muỗng nước cốt chanh trộn đều. Quét hỗn hợp sánh mịn này lên da rồi chờ 20 phút cho mặt nạ khô. Rửa lại với nước ấm và bạn sẽ thấy làn da căng mướt bất ngờ đấy!
Xem thêm:
Bí quyết 6: Kiên trì chăm sóc da
Một bật mí tuyệt vời cho những cô nàng da nhiều dầu đó là bạn hoàn toàn có thể chuyển từ da dầu sang da thường, da cân bằng nếu kiên trì thực hiện các bước sau.
Cách chuyển từ da dầu sang da thường
- Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt ít bọt. Sữa rửa mặt ít bọt sẽ ít làm khô da hơn.
- Dùng toner dưỡng ẩm để giúp da “ngậm” đủ nước.
- Dùng serum chống lão hóa da.
- Dùng gel/kem dưỡng ẩm mix với vài giọt tinh dầu để khóa lớp cấp ẩm cho da. Các loại tinh dầu được khuyên dùng là dầu hạnh nhân, dầu cám gạo và dầu thầu dầu.
Vào buổi sáng, bạn có thể đơn giản hóa bằng cách rửa mặt với nước và khăn. Đừng quên thoa kem chống nắng trước khi make up hay ra đường nhé!
Hi vọng những thông tin trên đây đã giúp cho những cô nàng da dầu hiểu được nguyên nhân và có các bí quyết chăm sóc da hiệu quả tại nhà. Hiện nay, đang tổ chức dành cho những bạn muốn hiểu hơn về da cũng như các cách chăm sóc da chuyên sâu. Đăng ký ngay hôm nay để nhận được những ưu đãi hấp dẫn ngay thôi nào!
5 / 5 ( 30 bình chọn )
